2026年6月28日 星期日

😍麥仔煎

 😄不管是曼煎糕,麥仔煎或是石頭餅我就喜歡🤣,先來熬鮮奶卡士達醬,😀麵糊全程只用鮮奶🤣其實麥仔煎很容易買但我就喜歡自己動手,真材實料

😘食譜如下👇

                           😁太好吃啦

😀麵糊食譜如下: 低筋麵粉260克 小蘇打粉三3克,泡打粉4克 細砂糖40克 沙拉油35克 鮮奶330克,飲用酵素10克, 全蛋一個

🥛鮮奶卡士達醬: 蛋黃三個,細砂糖50克,玉米澱粉20克,牛奶250克,黃油20克

2026年6月26日 星期五

😉全素可樂餅炸好啦

🤣今天是吃炸奶油玉米牛奶馬鈴薯可樂餅及炸芋圓滿滿的一天,🤣減肥是明天的事😘


                     🤣可樂餅美照一張

           謝謝可樂餅有像可樂餅的樣子🤣
       😁炸芋頭真好好吃
          😁全素可樂餅成型的三個寶貝
  低筋麵粉,低筋麵糊(要冷藏過),麵包粉
            🥔奶油玉米牛奶馬鈴薯泥
 
            🌰牛奶芋泥

2026年6月24日 星期三

😀高麗菜手工水餃

🌧下雨天不無聊😄一起來包水餃吧😘,動手揉麵桿麵來包我最愛水餃,其實水餃皮才我的最愛🤣,怪吧🤗黃金比例分享給大家😘
         😊從揉麵,調餡到成為水餃都自己來,這麼大的水餃應該10顆就很飽🤔
         😁600克中筋麵粉240克水10克飲用酵素,2克鹽巴。揉成麵糰桿成水餃皮
         😊浸泡飲用酵素水的高麗菜爽脆清甜是水餃內餡好吃的秘密🤣
            😍素食香菇高麗菜餡




 

2026年6月22日 星期一

💕酵素麵包當見面禮

 🎉有朋自遠方來提環保酵素,🤣常看到酵素麵包但沒吃過,今天特別準備酵素酸奶蜂蜜芝麻麵包當點心😘,希望大家歡喜😘

         😁形狀隨意自在,誠意十足,口感鬆軟有嚼勁😘


2026年6月21日 星期日

粉漿蛋餅

 🤣真的賺很大,這樣的份量3個人吃都很飽💞

😀50克樹薯粉+50克中筋麵粉+10克飲用酵素+約200克水+少少鹽巴+少許油,攪一攪🤣放冷藏明早準備煎粉漿蛋餅😊可以方蔥末或芹菜末😘

😀蛋要煎的時候在放喔

    😋自己來煎粉漿蛋餅喔🎉賺很大🎉

2026年6月18日 星期四

飲用酵素容量示範

✨祝大家端午安康✨
🎉準備好接今天端午節的陽氣之水來釀飲用酵素嗎?🤣,家中沒磅秤也可以釀酵素。
1.先放飲用水7格(要飲用水喔,很重要)
2.再放新鮮水果
3.第一格~第二格放蜂蜜👍

😊飲用酵素6個月以上才能收成

 

2026年6月14日 星期日

謝謝婇安讓愛傳下去

😀環保酵素有很強清潔力並且能淨化空氣,婇安用環保酵素將她佛堂地板擦得亮晶晶,感恩愛用環保酵素的大家😘



 

2026年6月12日 星期五

酵素酸奶南瓜蜂蜜小麵包

😊酵素酸奶南瓜蜂蜜小麵包出爐~🎉為今天星期六慈濟憶能班菩薩們備小點心😘,一起來上課喔
         😊一早六點半開始做工,滿室南瓜蜂蜜香,值得😘

                     ✨出爐美照
😀第二次發酵中

         😊養兩天酵素酸奶老麵就為今天
 

2026年6月11日 星期四

😃清粥小菜

😊出社會之前白粥是會讓我作嘔的食物,😐這到底啥毛病🤔,經過高人的調教,折磨🤣我局然不排斥白粥漸漸也愛上白粥😘,昨天中餐,晚餐都是清粥小菜,吃得好飽,吃得非常開心😍😘
  😊酵素鹹鴨蛋,酵素炒花生,酵素炒酸菜,都是親手做的。👭朋友問:還有...嗎?

💃我:下次啦
 

         😀為環保站志工炒的素燥,歡迎大家來當志工,有素燥飯跟大家分享喔

                        😁韭菜烘蛋


2026年6月10日 星期三

🌾酵素韭菜收成

 😀所有養分來自環保酵素1:5水的韭菜,嘿嘿😁今天終於輪到我享用,種了一年多基於見者有份原則🤣可採收時都跟朋友們分享了,大家讚不絕口😋,來~一起嚐嚐吧😘

         😊酵素韭菜好嫩非常嫩,瞧瞧這份量~讚👍   
          😋酵素韭菜烘蛋~美味


2026年6月8日 星期一

😋芝麻包子

 🤣就在今天🤣我把芝麻粉變成芝麻包子~太好吃啦😘😘😘,香噴噴🌋🌋🌋

                😀放涼冰起來慢慢吃

         😐原來從洗到炒好磨成粉真厚工😐,但是非常香耶

               ☺️洗黑芝麻囉
             😀瀝乾黑芝麻
             😁黑芝麻炒好放涼
                 💕放一小撮白芝麻方便觀察黑芝麻熟度
      
                  🤤開始磨黑芝麻
        🤣600克生黑芝麻及一小撮白芝麻變成黑芝麻粉剩557克。🤣🤣🤣 身為黑芝麻控的我~覺得值得👍。🤣🤣🤣我這黑芝麻粉要300克賣75元~我~不~肯😌

🦆酵素鹹鴨蛋的做法分享

😀我ㄉ酵素高粱酒鹹蛋做法分享

1.雞蛋或鴨蛋用酵素洗乾淨後,再浸泡飲用酵素水約20分鐘
2.曬太陽晾乾
3.鹽巴200克,50克飲用酵素,水800克,煮開放涼備用
4. 將鴨蛋放入放涼的鹽水中
🤣🤣🤣倒入50克高粱酒封蓋會更香,但沒有也沒關係
5.等約28天後收成

              😀酵素高粱酒鹹鴨蛋

😊今天3/23有棒棒的太陽,一起來做日光浴吧😘用酵素將鴨蛋清洗乾淨後曬太陽,🤗芥菜乾,高麗菜乾,蘿蔔乾也從甕裡重溫陽光😘感覺幸福知足😘
          😊曬過的鴨蛋做的鹹蛋會出油喔
           😊酵素鹹鴨蛋如此鹹香又健康零添加化工劑,所有的辛苦都值得
    
                  😀鹹鴨蛋黃

                             😀鹹雞蛋黃


💕第一次做花椒鹹蛋


           😁花椒口味鹹蛋,感覺蛋殼味道重而已😶,蛋黃蛋白沒有花椒味
         😀  用酵素水將雞蛋洗乾淨晾乾,用高梁酒擦拭一遍

         😀 800克水 200克鹽 5克花椒 50克飲用酵素煮滾關火放涼再加少許高粱酒
           😀將花椒過濾出😃將花椒鹽水倒入,封好瓶蓋放陰涼處一個月         
                   酵素花椒鹹雞蛋😍還是有成功

            💞第一次做鹹蛋沒經驗,應該找大點的甕
              🤣長得像茶葉蛋的🌺花椒鹹雞蛋

😉5/7運用酵素養水及酵素養鹽巴醃一甕鹹鴨蛋

 

        


              


               




      

     


        

       

               


        

                 

2026年6月5日 星期五

環保酵素分解沼氣

   😀環保酵素對化糞池沼氣的主要好處在於加速 有機物分解,優化池內微生物生態,以及 抑制惡臭產生 。透過酵素的輔助,能從根本改善化糞池運作並減少沼氣溢散。

😀 沼氣對人體的危害 主要來自<缺氧窒息>與<劇毒氣體中毒 >,嚴重時可在數秒內讓人失去意識並致命。 沼氣是無氧狀態下有機物腐敗產生的混合氣體,常見於大樓蓄水池,化糞池,下水道及通風不良的浴廁。

                環保酵素倒入🚽分解沼氣,空氣更清新,利人利己。


2026年6月4日 星期四

酵🥜素鹽炒花生

🤣酵素鹽巴炒花生真的太香啦~更是我的艾草粿重要的角色😘💕看到酵素鹽巴炒花生就知道🌿艾草粿即將亮相😋

 

😀今天出鍋的酵素鹽巴炒花生
      😀艾草是吃酵素長大的喔            

                 😘草粿放涼更好吃

                  🤣蔬食香菇蘿蔔絲內餡口味鹹香,當然蘿蔔絲也是我自己曬的

 😋愛呷不驚辛苦🤣炒完花生粒粒去膜,再用保鮮塑膠袋跟一個玻璃瓶碾成顆粒花生粉😅~回首來時路,我若用這般毅力做事想必一定能成就一番大事業🤣🤣🤣

          🥜顆粒花生粉😋草粿餡料更香啦
                   😁古早味艾草粿