🌿艾草變艾蓉化成無天然 驅蚊小幫手 除濕淨化空間👍，喜歡艾草香氣就趁這大太陽將她留住😘
😘 非常喜歡艾草的香氣
2026年7月6日 星期一
2026年7月4日 星期六
酵素泡腳六大奇效
酵媽媽自釀酵素泡腳的六大奇效
腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血，所以，養護好您的雙腳至關重要。
酵素泡腳6大奇效：
★ 1.酵素泡腳治腳氣
這是因為酵素有很好的殺毒除菌功效，而把酵素放入溫水中溶解，皮膚會更好的吸收酵素的殺毒除菌成分，就可以實現酵素泡腳治療腳氣的功效。
★2. 酵素泡腳可清潔腳部
因為酵素的殺毒除菌功效使得酵素具有很強的清潔能力，用酵素泡腳就可以徹底清潔腳部。
★ 3.酵素泡腳可以去角質
因為酵素有去角質的作用，所以把酵素放入溫水（不要高於35度哦）中進行泡腳，就可以利用酵素溶液中的營養成分增強去角質的作用。也可用涼水來泡。
★ 4.酵素泡腳可以補腎、抗衰老
因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而使用酵素泡腳，就可以讓酵素的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。
★ 5.酵素泡腳可以治感冒
酵素泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。
★ 6.酵素泡腳可以助眠抗衰
經常用酵素洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
此外，酵素對於消炎止癢，癒合傷口還有神奇功效哦！
用酵素泡腳，常年的脈管炎得到了調理！
酵素已被專家證實的四大益處：
1、酵素沒有任何副作用 酵素不是藥，而是您先天就有的東西，在您的唾液、眼淚、血液中都有酵素，它對人體沒有任何副作用！
2、 酵素能消弭您的多種病症 補充酵素後，胃潰瘍、高血壓、糖尿病、風濕、腫瘤、腰痛、背肌痛、坐骨神經痛、慢性肝炎、肝硬化等都會得到顯著改善！不用吃藥、不用去醫院，就能擺脫疾病的折磨！
3、酵素讓您延緩衰老 人類短命90%是由於缺乏酵素！食用酵素後，您會變得眼睛亮堂、臉色紅潤、老年斑減少、精神充分、手腳有勁兒！
4、酵素能為您節省大量醫藥費 補充酵素後，很多疾病慢慢神奇般地消逝了，您的精神越來越好、身體越來越強壯，以至很少感冒，很多藥不用吃了，也很少去醫院了。
酵素的十大功效及作用：
1：消化系統：便秘、腹瀉食慾不振、胃下垂、胃炎、胃潰瘍、十二指腸、痔瘡、腸炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、偏胖、偏瘦!
2：呼吸系統：鼻竇炎、氣管炎、氣喘、肺病、感冒、扁桃體發炎、真菌感染!
3：循環系統：心臟病、心肌梗塞、心絞痛、血管硬化、血壓異常、中風、腦出血引起半身不遂、頭暈、容易疲勞、身體虛弱、貧血、體質過敏!
4：神經系統：自律神經失調、失眠、神經質、肩膀脖子痛、腰疼、痛風、風濕痛、關節炎、坐骨神經!
5：泌尿系統：腎炎、腎功能不全、尿蛋白、水腫、高尿酸、膀胱炎、結石(肝、膽、膀胱)
6：內分泌：失調、陽痿、不孕症、生理不順、習慣性流產、更年期、子宮下垂!
7：腫瘤：子宮肌瘤、卵巢囊腫、前列腺肥大、脂肪瘤、淋巴瘤!
8：癌症、肝癌、直腸癌、乳癌及各種癌症!
9：皮膚：腳氣、濕疹、刀傷、燙傷、紅腫、瘀血、皮膚病、化膿、紅斑狼瘡!
10、黑斑、肝斑、老年斑、妊娠斑、青春痘、粉刺等粗糙皮膚！
2026年7月3日 星期五
2026年6月28日 星期日
2026年6月26日 星期五
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2026年6月12日 星期五
酵素酸奶南瓜蜂蜜小麵包
😊酵素酸奶南瓜蜂蜜小麵包出爐~🎉為今天星期六慈濟憶能班菩薩們備小點心😘，一起來上課喔
😀第二次發酵中
2026年6月11日 星期四
2026年6月10日 星期三
2026年6月8日 星期一
🦆酵素鹹鴨蛋的做法分享
😀我ㄉ酵素高粱酒鹹蛋做法分享
1.雞蛋或鴨蛋用酵素洗乾淨後，再浸泡飲用酵素水約20分鐘
2.曬太陽晾乾
3.鹽巴200克，50克飲用酵素，水800克，煮開放涼備用
4. 將鴨蛋放入放涼的鹽水中
🤣🤣🤣倒入50克高粱酒封蓋會更香，但沒有也沒關係
5.等約28天後收成
😀酵素高粱酒鹹鴨蛋
😊今天3/23有棒棒的太陽，一起來做日光浴吧😘用酵素將鴨蛋清洗乾淨後曬太陽，🤗芥菜乾，高麗菜乾，蘿蔔乾也從甕裡重溫陽光😘感覺幸福知足😘
😊酵素鹹鴨蛋如此鹹香又健康零添加化工劑，所有的辛苦都值得
😀鹹雞蛋黃
💕第一次做花椒鹹蛋
😉5/7運用酵素養水及酵素養鹽巴醃一甕鹹鴨蛋
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