2025年8月12日 星期二

🌱種芽菜囉

 😶唉!菜貴就算了還沒不到😅,就是要逼我自己動手,開啟酵素綠豆芽模式🙄

           😀綠豆用環保酵素洗乾淨後,飲用酵素開始浸泡2小時

💕發酵素綠豆芽注意事項💕
1.要選用不透光,能瀝水的容器。
2.底部鋪紗布
3.早晚用酵素水(飲用酵素1:水500)沖過一遍。
4.紗布上方要重物壓住。
😀

🤔酵素綠豆芽我的做法:
第一步驟環保酵素洗綠豆後,用1飲用酵素:5水浸泡2小時。
第二步驟每天換水三次早,中,晚採用飲用酵素1飲用酵素:500水,尤其大熱天一定要勤換酵素水
經過數次成功的食用安心,養生的小銀芽,真是美味,大家趕動動手吧😃,

綠豆需要先泡1環保酵素:500水1小時,拿掉壞掉豆子。
泡完酵素水將綠豆鋪在紗布上
綠豆用紗布蓋好蓋滿
紗布上放個重重的碗公🤣壓
接下來早晚沖酵素水一次,4~5天等收成
發第三天的綠豆芽
          用飲用酵素1:自來水500每天沖水至                      少三次。請注意底部不能積水。


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