飲用酵素做法

比例1蜂蜜:3水果:10飲用水
1.選用新鮮水果，沒有刻傷(🤣撞傷)，壞掉的。 砧板，水果刀等容器需乾淨無油質。
2.蜂蜜比例可以高些。
3.需要釀置6個月以上。
4.第一，二個月需要每天排氣，每天至少6~7次。
5.飲用酵素若有黃菌請勿飲用。
6.飲用酵素放置地點需要通風，乾淨乾燥。
           

美~飲用酵素