水煮花生

 一斤花生，100克鹽巴，飲用酵素約10克，水淹過花生，泡4個小時，然後放冷凍。隔天用水煮約30~40分鐘，放涼拌入白胡椒粉，五香粉，香油，小黃瓜等

        ☺️先將飲用酵素，鹽巴，花生，自來水靜置半小時。

🍷甜話梅📣到貨囉

 😋酸甘甜耶甜話梅到囉📣烹飪，搭配水果的好幫手

                🎉 一包150元

洗粽葉啦

💖用環酵洗粽葉啦

😃環保酵素可以分解重金屬，去除農藥，殺蟲劑等

🤓使用方法及比例分享參考:

1.先用環保酵素稀釋(隨意)川燙粽葉。

2.撈起用1環保酵素:自來水100刷洗(比例自行調整)

3.再用清水沖洗即可🐉

                 ☺️自己洗粽葉安心健康養生
 

蘋果飲用酵素😘

 蘋果🍎飲用酵素，我的做法分享1.先用1環保酵素:50水泡約30分鐘後用水沖洗一遍2.再用飲用酵素1:飲用水50沖洗3.最後一遍用飲用水沖洗。認真清洗喝起來也安心💕

           😀新鮮蘋果切塊加入蜂蜜    

   

           🎉飲用酵素比例1蜂蜜:3蘋果:10飲用水🍯蜂蜜可以比例高一點

       💖 前兩月要注意排氣，6個月後就有蘋果飲用酵素可喝。當然酵素放越久越好，分子越細越好吸收。🤣也是我烘焙的好幫手

完全零添加劑

 🍒材料:玉米油120克，奶酪35克，牛奶80克，飲用酵素10克，9顆雞蛋，140克低筋麵粉，90克糖

中下層180度，25分鐘，轉160度10分鐘

炸油條🤣🤣🤣

 😅誰說油條一定要長的🤣🤣🤣，小顆炸快熟啊，油量少

1💕材料:中筋麵粉500克，小蘇打粉4克，泡打粉6克先拌勻

2💕250克水，20克飲用酵素，鹽8克，糖8克，20克食用油，一顆雞蛋~攪拌均勻

將1+2攪拌均勻，醒麵15分鐘，再翻麵糰一次共要做3次。最後常溫3小時。最可以開炸💖若冷藏一夜要炸前先放於常溫一小時😀當早餐👍

         🤣但是吃起來更像甜甜圈耶😜😛🙄

飲用酵素白膜👍

😀酵素菌膜含有豐富果膠及果酸

😀酵素白膜對皮膚可以去角質，淡斑，緊緻毛孔，皮膚Q彈

😀熟成的酵素(3個月以上)產生菌膜才可使用且菌膜越白越好

😀皮膚先弄濕再將菌膜敷膚只要2分鐘就可以，之後再清水沖洗

     😊酵素產生的白膜是正常現象。 

               😀陳年飲用酵素白膜是酵友最愛的Sk3護膚面膜，🤣我的洗面乳啦

           🍍 鳳梨🍬琵琶🍎蘋果等11種綜合水果酵素