🐉麵糰配方🐉:酵素波蘭種麵糰80克,高筋麵粉520克,鹽6克,糖50克,奶粉16克,4克酵母粉,鮮奶380克,飲用酵素60克,奶油20克
😚酵素蜂蜜鮮奶麵包2025年4月30日 星期三
2025年4月28日 星期一
2025年4月23日 星期三
熬紅豆泥
🥂紅豆洗乾淨加入飲用酵素約50~100cc(自行調整)浸泡著,不僅讓紅豆綿密且飲用酵素可以分解不好的物質😀
我的做法:
1.一斤紅豆洗乾淨用飲用酵素水(飲用酵素約100cc)淹過紅豆,放冰箱冷藏至隔夜
2.將紅豆水倒掉,重新加酵素水,就可開蒸
2.蒸熟後加入400克二級沙糖攪拌均勻。
3.用100克奶油炒乾。🐥切記用不沾鍋 炒喔
萬用紅豆泥在冰箱是狠角色😎紅豆doughnuts 🍩
酵素高麗菜酸
🍭酵素高麗菜酸材料:新鮮高麗菜,飲用酵素,鹽巴。
😁將高麗菜清洗晾乾或曬乾後切成塊狀,用飲用酵素及鹽巴搓揉變軟裝瓶即可。
😀我常用的比例💕1克鹽巴:1克飲用酵素:100克高麗菜
😋常溫約兩天後我就冷藏,一個月後開始食用。天然酸氣不管是炒或煮湯讓人輕鬆無負擔😘2025年4月20日 星期日
📣酵素南瓜饅頭開團囉
🤣看到新鮮南瓜就想到南瓜饅頭囉
😀飲用酵素可以分解麵粉中有害物質,再者加了酵素老麵做的饅頭或麵包不僅吃了不會😫易赤酸😫也不會漲氣健康又養生,麵粉香氣更濃郁,😋吃過的內行人都知道,🍰冷凍庫有酵素老麵糰是一定要的啦👍。
😀酵素南瓜牛奶饅頭,一顆25元
🎉純手工酵素南瓜饅頭出爐啦~ 🎃 南瓜切塊開蒸😀南瓜泥好香啊~
2025年4月9日 星期三
2025年4月1日 星期二
訂閱:
文章 (Atom)