洗粽葉啦

💖用環酵洗粽葉啦😃環保酵素可以分解重金屬，農藥，殺蟲劑等

🤓使用方法及比例分享參考:

1.先用環保酵素稀釋(隨意)川燙粽葉。

2.撈起用1環保酵素:自來水100刷洗

3.再用清水沖洗即可🐉

                 ☺️自己洗粽葉安心健康養生
 

蘋果飲用酵素😘

 蘋果🍎飲用酵素，我的做法分享1.先用1環保酵素:50水泡約30分鐘後用水沖洗一遍2.再用飲用酵素1:飲用水50沖洗3.最後一遍用飲用水沖洗。認真清洗喝起來也安心💕

           😀新鮮蘋果切塊加入蜂蜜    

   

           🎉飲用酵素比例1蜂蜜:3蘋果:10飲用水🍯蜂蜜可以比例高一點

       💖 前兩月要注意排氣，6個月後就有蘋果飲用酵素可喝。當然酵素放越久越好，分子越細越好吸收。🤣也是我烘焙的好幫手

雲般的蛋糕

 🍒材料:玉米油35克，奶酪35克，牛奶30克，飲用酵素10克，3顆雞蛋，35克低筋麵粉，35克糖

中下層140度，45分鐘，轉150度10分鐘

炸油條🤣🤣🤣

 😅誰說油條一定要長的🤣🤣🤣，小顆炸快熟啊，油量少

1💕材料:中筋麵粉500克，小蘇打粉4克，泡打粉6克先拌勻

2💕250克水，20克飲用酵素，鹽8克，糖8克，20克食用油，一顆雞蛋~攪拌均勻

將1+2攪拌均勻，醒麵15分鐘，再翻麵糰一次共要做3次。最後常溫3小時。最可以開炸💖若冷藏一夜要炸前先放於常溫一小時😀當早餐👍

收飲用酵素撈白膜

     😊酵素產生的白膜是正常現象，飲用酵素產生黃膜或黑膜就不能飲用了   

               😀陳年飲用酵素白膜是酵友最愛的Sk3護膚面膜

             🍍 鳳梨🍬琵琶🍎蘋果等11種綜合水果酵素

排毒護膚的飲用酵素

 🎉發酵成熟的酵素飽含酶，活性益生菌，有機酸，礦物質，分解細化的氨基酸，低聚糖等營養物質，對所作用的環境和人體有分解，淨化，解構，重組作用。💕再者飲用酵素裡的蜂蜜含有豐富氨基酸

📣陳年飲用酵素原液倒於掌心按摩甲狀腺，淋巴，胸部和腹部，腿部等再用清水沖即可。排毒護膚一次完成👍👍👍

📢請問環保酵素也可以按摩嗎？當然可以。🤣酵素不嫌多趕快動手吧

 💕 年份久的飲用酵素不僅可以喝還可按摩

環保酵素的妙用(個人護理篇)

 

可樂餅☺️

🤗用饅頭做麵包糠，🤣🎉耶!變可樂餅

            😋馬鈴薯可樂餅，饅頭做的麵包糠真的好酥脆喔

         馬鈴薯蒸熟搗成泥加入豆腐，鹽巴，五香粉，胡椒粒等備用

         😄饅頭捏碎用低溫烘烤10分鐘成麵包糠

                       😀  眾材料

           

           🤗準備開炸囉

 

酵素波蘭種老麵

 🤣自己要吃的 形狀不重要好吃就好🤗

           🍩🍫  酵素巧克力饅頭🍩☕

😘波蘭種老麵100麵粉，一克發粉，50克飲用酵素，50克飲用水。

      🎊 酵素波蘭種老麵，🤣其實就是老麵 ，攪拌均勻放冷凍，要使用前一天取出放冷藏，無論烤麵包或饅頭都好棒棒 ，好消化口感好麵香。       

           😄爆漿巧克力奶酪麵包準備進烤箱，🤣因為自己吃自由發揮，用了250克老麵加500克麵粉，沒有再添加發粉喔，烤出來的麵包還真香啊😘養生又健康
 

             🎉出爐啦

         😃真的好吃又不漲氣

涼皮🤔粿條🤣

 懶人涼皮材料:澄粉40克，中筋麵粉60克，木薯粉40克，飲用酵素5克，水適量。😐朋友所知道也就這樣😑😁因此動了想搞個涼皮🤣🤣🤣卻搞成粿條，😆唉不要灰心😲誰沒有第一次🤗🤗🤗

         😋  用蒜頭，紅蔥頭爆香，拌入豆芽菜菜，韭菜，蛋，油豆腐就是一道香噴噴蔬食料理。

           😃其實有一點小滿意，好像知道下次會更好

          🤔上鍋蒸越薄會越快熟