美味素食

 

                 美美送的 素食xo醬佐有機蔬菜

        奶油  煙燻豆包炒綠花椰菜~灑點黑胡               椒粉

     自己曬蘿蔔乾就是香。🤣蘿蔔乾烘蛋🤣

酵素醃蘿蔔三步曲

            醃蘿蔔第一部   

        1.洗刷刷，切美美🤣，使用環保酵素用力刷

   2.約12公斤蘿蔔用300g飲用酵素及300g鹽巴醃漬清洗，蘿蔔清脆雪白。再用涼開水沖淡     

         

       3. 糖2:醋2:涼白開水1~依個人口味做調整，送入冰箱

     比例可以自行調整，喜歡辣味可以加辣椒😁

      

        
       

       

酵素醃蘿蔔~當蘸醬

 

            醃漬熟成的酵素蘿蔔變蘸醬

      酵素醃蘿蔔湯汁當然要放些醃蘿蔔😋😋+少許醬油+香油+少許辣椒等於🤣🤣🤣哇蘸水餃的好伙伴

老薑環保酵素

老薑檸檬環保酵素

1.將熟成三個月以上🍋檸檬環保酵素加入老薑渣。

2.泡腳，洗澡，洗髮，洗衣服，洗碗，拖地等等，用法與檸檬環保酵素一樣。

3.朋友們🔊飲用酵素，環保酵素只要妥善保存，放置乾燥，通風乾淨之處，越久越好，分子越細。

 

    💖愛心老薑檸檬環保酵素自取一桶100元

              外送120元

好美的酵素綠豆芽

🤣下雨天，酵素綠豆芽今天剛好收成。種酵素綠豆芽越來越上手。每天1酵素:300水。換水三次。就有健康美味的綠豆芽😀😀😀

 

豆鼓蘿蔔乾炒紅花椒

脆筍要先川燙

我的做法:1.先用環保酵素清洗

2.川燙時滴入少許飲用酵素即可

            3.煮湯，快炒清脆爽口 

                        😀脆筍加飲用酵素一起川燙😀

                           😀 然後再用清水沖洗😀

脆筍魯酵素臭豆腐

           😀魯酵素臭豆腐的同時，不加醋。                            😀豆腐會更嫰喔😀

脆筍炒豆鼓蘿蔔乾

                         脆筍豆鼓蘿蔔乾

😀脆筍需要川燙清洗後，再炒，魯或煮湯喔

原味磅蛋糕

下雨天,烤三個四吋的原味磅蛋糕🍪

手作破布子

因為愛吃所以願意一顆顆的採，然後在高溫的狀態下慢慢的熬~逼的那汗水😥就為了做一塊一塊的破布子餅，哈哈哈真的很愛吃🤣🤣🤣🤣🤣🤣

                      

              

   

飲用酵素收成方法分享

💞六個月以上的飲用酵素收成需一次過濾完成💕💖很重要。

          🤓過濾完果渣的飲用酵素需放入乾淨，無油，無水的瓶子。          

       

            收成111年的樹葡萄飲用酵素

冰箱異味清潔處理

    先用檸檬環保酵素原液擦拭冰箱內部，然後在用清水擦拭一遍，冰箱乾淨又沒異味。

   若比較油膩難擦可環保酵素加小蘇打粉或洗碗精，進行清潔。再用清水擦拭。😀

酵素泡澡或泡腳後要用清水沖洗一遍嗎？

💖酵素泡澡或泡腳後要用清水沖洗一遍嗎？

😀當然要。

💕酵素泡腳可以用常溫的水嗎？

😃當然可以。也加入熱水可至40度。

酵素長白膜是正常的

白膜對皮膚有很多好處，例如青春痘，香港腳。

飲用酵素~感冒發燒

感冒

1蜂蜜100cc加飲用酵素100cc

2隨時喝飲用酵素30cc

3.感冒嚴重每小時喝30cc飲用酵素

4.要多喝白開水。

5.酵素稀釋開水不可超過40度喔

                 😃檸檬飲用酵素😃

環保酵素洗茶垢

環保酵素是最天然的清潔劑，減少我們對化學清潔劑的使用。

     😁例如泡茶杯上的茶垢，可以用環保酵素原液清洗不用清潔劑，乾淨又環保喔😀

發酵素綠豆芽

發酵素綠豆芽注意事項

1.要選用不透光，能瀝水的容器。

2.底部鋪紗布

3.早晚用酵素水(飲用酵素1:水500)沖過一遍。

4.紗布上方要重物壓住。

😀

🤔酵素綠豆芽我的做法:

第一步驟洗綠豆，泡綠豆使用環保酵素1:自來水1泡三小時。

第二步驟每天換水三次早，中，晚採用飲用酵素1飲用酵素:500水，尤其大熱天一定要勤換酵素水

經過數次成功的食用安心，養生的小銀芽，真是美味，大家趕動動手吧😃，

綠豆需要先泡1環保酵素:500水1小時，拿掉壞掉豆子。

泡完酵素水將綠豆鋪在紗布上

綠豆用紗布蓋好蓋滿

紗布上放個重重的碗公🤣壓

接下來早晚沖酵素水一次，4~5天等收成

發第三天的綠豆芽

          用飲用酵素1:自來水500每天沖水至                      少三次。請注意底部不能積水。

如何用環保酵素洗衣服

🥇將自來水跟環保酵素一起放入。1洗衣精:20環保酵素1000水。比例可以視需要調整。

🥈再將衣物放入浸泡或直接進行清洗

🥉 環保酵素可以去除衣服的汗臭味，也可減少清潔劑的使用。😀 若有香港腳或腳臭的襪子可以另外單獨用環保酵素泡再清洗。

我個人基本上冬天出汗少，都只有使用環保酵素洗衣服，所以清潔劑很省🤣🤣🤣

製作酵素比例

🔊環保酵素比例1黑糖3果皮10自來水釀三個月

🔊飲用酵素比例1蜂蜜:3新鮮水果10飲用水釀製6個月以上，才能飲用，放越久分子越細。

📢切記切記環保酵素是不能飲用的。

    

                      🤣飲用酵素🤣

          朋友們，有瞧見你家的飲用酵素嗎？

正港的白河蓮子

☺️白河蓮子剝好的，一斤450元喔，請私賴喔

哇🤣為了吃蓮子真的流血流汗

穿著綠殼的蓮子

蓮子芯很苦但很退肝火

                 💕💞冰糖蓮子湯💕💞

菜脯香菇炒飯

酵素橄欖蜜餞

🤣橄欖酵素蜜餞🤣

😀清徹如水的橄欖酵素😀

從蘿蔔變蘿蔔乾真不容易啊～😅

蘿蔔乾的做法:

1.新鮮蘿蔔洗乾淨，泡酵素約30分鐘。

2.切小塊加入約1/10的鹽巴1/100的飲用酵素，攪拌均勻。

3.開始曬啦。注意太氣變化喔。

自己曬的蘿蔔乾

為家人煎個蔬食餅

麵糰先從解凍開始

               用桿的或用剷子壓至喜歡的厚度

              ，首先用少油蓋上鍋蓋小火煎三到五分鐘，記得要翻面🤣

                   五分鐘後開中火勤翻面煎至金黃就大功告成🤣🤣🤣等開吃。

剛剛煎好的蔬食餅🤣🤣🤣🤣